Корзина
3 отзыва

Пилатес для начинающих

Новая группа

16.12.19

Занятия "Пилатес для начинающих" в Студии Пилатеса  в г. Черноморске подойдут для тех, кто хочет прорабатывать свое тело мягко и глубоко. 

В чем польза пилатеса?

• развивает одновременно выносливость, силу и гибкость

• улучшает контроль над телом, придает движениям пластику и красоту

• происходит коррекция осанки

• происходит регулирование обмена веществ, что положительно сказывается на внешнем виде и самочувствии

• фокусировка на правильном дыхании

• снятие напряжения и ощутимое расслабление.