3 отзыва

Studio Pilates

+380 показать номер
+380 показать номер

ЙОГА в Студии Пилатеса

  • Услуга

500 грн./месяц

+380 показать номер
  • +380 показать номер
  • Адрес и контакты
ЙОГА в Студии Пилатеса
ЙОГА в Студии ПилатесаУслуга
500 грн./месяц
+380 показать номер
  • +380 показать номер

Описание

Йога Всем давно известно, что в каждом деле самое сложное – это начать. Вы давно хотите заняться йогой, но не знаете что для этого нужно, какие должны быть первые упражнения и первые позы, тогда наши занятия в Студии Пилатеса г. Черноморск помогут Вам во всем разобраться.
Хатха-йога – это практика, направленная на управление жизненной энергией, на создание гармонии между телом, умом и душой. Благодаря хатха-йоге мы учимся управлять своим телом, правильно распределять энергию, что способствует улучшению и укреплению здоровья, молодости. Благодаря практике, мы воздействуем на физическое тело – выполняя асаны (позы), придерживаясь определенной диеты, занимаясь пранаямой (дыхательные упражнения). Каждая асана влияет как на физиологический процессы в нашем организме, так и на психическое состояние. Научившись управлять своим телом, мы учимся управлять своими эмоциями и мыслями, а значит, и жизнью в целом.
Как только Вы начнете заниматься, йога плавно подведет Вас к переосмыслению ваших привычек и жизненных принципов. Йога обязательно изменит Вашу жизнь к лучшему, поможет подняться на новый духовный уровень и достичь совершенства во всех начинаниях.
Время проведения занятий по йоге в Студии Пилатеса:
Вторник и четверг 20:00 - 20:55
Суббота 11:00 - 12:00

Характеристики

Основные
Тип спортивного учреждениястудия пилатеса, Фитнес-центр, Школа йоги
Форма проведениягруппа или индивидуальное занятие
Экипировкаудобная одежда
Особенности услугифитнес занятия, практика йоги, йога

Информация для заказа

  • Цена: 500 грн./месяц